Anna Rossi

Insieme: questa è una delle parole che corrisponde alla mia storia. Mi appassiona essere insieme agli altri, sentirne la delicata, intima bellezza e assaporare la ricchezza di condividere le nostre scoperte e somiglianze. 
Tenerezza e semplicità: queste sono altre due parole importanti per me. La tenerezza che nasce nei momenti in cui riesco ad essere davvero in contatto e insieme a me stessa così come sono, e che mi permette di essere davvero con chi mi circonda. La semplicità leggera e silenziosa di quei momenti, di cui cerco di nutrire la mia vita. 
Spazio e gioia: quello spazio che tante volte ritrovo nella natura e che si dispiega quando apro le mani e il cuore e lascio andare. È lui che fa sbocciare la semplice gioia di essere viva.
 
Vivo a Roma, sono una praticante di meditazione nella tradizione di Thich Nhat Hanh e membro dell’Ordine Laico dell’Interessere nella stessa tradizione.
Sono un insegnante di mindfulness e  co-fondatrice di Interessere Mindfulness in Azione.
Sono parte attiva dell’Associazione Italiana Pazienti Bpco per la quale offro insieme a Maria Dolores i percorsi MBSR Breath e Mindfulness for Health Program.
Da tanti anni collaboro a ritiri di meditazione e con Interessere Mindfulness in Azione propongo protocolli e corsi di mindfulness rivolti a persone, genitori e figli, insegnanti e allievi, operatori sanitari. Mi piace sostenere iniziative volte a portare consapevolezza e amorevolezza nella vita quotidiana delle persone.
 
“Peace is every step”, sono parole di Thich Nhat Hanh che mi stanno molto a cuore. L’avventura continua, e ogni giorno sento che è proprio così: se i miei passi sono stati in pace, sono felice.