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Ottobre 2021

MCM – Mindfulness and Compassion Master – Edizione 2021/2022

2 Ottobre 2021 @ 00:00 - 4 Dicembre 2022 @ 00:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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Formazione avanzata in Consapevolezza e Compassione Acquisire gli strumenti rivoluzionari della consapevolezza e della compassione Mindfulness and Compassion Master, un percorso di formazione di livello avanzato per tutti coloro che operano nella relazione d’aiuto o in quei contesti in cui è richiesta una mente consapevole ed equilibrata. Il Master serve per acquisire gli strumenti che favoriscono lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità interiori utili ad acquisire un’attitudine mentale in grado di farci sentire a nostro agio muovendoci con abilità…

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Una nuova via della Mindfulness – ONLINE – Nanni Deambrogio

23 Ottobre @ 09:30 - 24 Ottobre @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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Come essere Mindful, cos’è la meditazione e come meditare nella società moderna?   Cosa significa essere Mindful o consapevoli e qual’è una meditazione possibile nella vita frenetica dei nostri tempi? Durante questo intensivo cercheremo risposte a queste domande e vedremo come organizzare una pratica interiore di auto conoscenza e auto cura possibile per noi cittadini di questa epoca che possa avvicinare il risultato che auspichiamo per noi stessi: sentirci liberi dalla paura, in pace con noi stessi, a nostro agio…

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Novembre 2021

Ritiro online di Kum Nye “Riposare nel Bardo”- con MAURA SILLS

19 Novembre @ 17:00 - 21 Novembre @ 12:30
online

For English please see below "L'aiutarono a comprendere che la sua vulnerabilità la sua dipendenza e il suo bisognola sua spaziositàe la sua disponibilità a riceverele stavano dando un nuovo tipo di bellezza. Ogni mattina e ogni sera lei rimaneva in silenzio e celebrava il sacramento dell'attesa"Da una poesia di Macrina Wiederkehr, benedettina. Questa bellissima poesia esprime il modo in cui potremmo vivere il Bardo. Offre al sacramento dell'attesa una grande dignità ed esprime la possibilità di viverlo con una…

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Foundation Training di Mindfulness in Relazione – EDIZIONE 2021/2022

26 Novembre 2021 @ 00:00 - 3 Luglio 2022 @ 00:00
Abbazia di Maguzzano, Via Maguzzano, 4
Lonato, Italia

TRAINERS: SIMONA MOLTONI e STEFANIA d'AMORE ACCREDITAMENTO ECM Questo Corso Foundation è rivolto a chiunque desideri sviluppare degli strumenti per lavorare in profondità a partire dalla propria esperienza nella relazione ed a coloro che vogliono sviluppare delle abilità per relazionarsi agli altri con chiarezza ed autenticità. È utile in particolare agli psicologi che vogliono andare più a fondo nella dimensione spirituale incarnata del loro lavoro; ai professionisti delle terapie fisiche alla ricerca di abilità di interazione contemplative sia verbali che…

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Dicembre 2021

Liberare la mente dai pensieri nocivi – ONLINE – Nanni Deambrogio

11 Dicembre @ 09:30 - 12 Dicembre @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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 Liberare la mente dai pensieri nocivi con l’aiuto della Mindfulness.  A volte sembra che la mente stia per scoppiare, troppo piena di pensieri. Preoccupazioni, paure di sbagliare o di non farcela, paura del fallimento, sensi di colpa, portano a rimuginare senza sosta aumentando esponenzialmente l’ansia e lo stress. Possiamo dire che i pensieri negativi su noi stessi e su come sta andando la vita siano tra i principali responsabili delle nostre sofferenze. Ci piacerebbe poter avere qualche momento di tregua…

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Gennaio 2022

Come sto con me stesso? – ONLINE – Nanni Deambrogio

29 Gennaio 2022 @ 09:30 - 30 Gennaio 2022 @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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Tra insoddisfazione e perdono. La Mindfulness che viene in aiuto Com'è il rapporto con me stesso/a, posso accettarmi, accettare di non essere perfetto o di deludere, di essere fragile? Posso fare pace con me stesso? Posso perdonarmi? Mi sento insoddisfatto, non mi piaccio? In questo incontro di pratica intensiva esploreremo i sentimenti di frustrazione, insoddisfazione e fallimento che possono diventare invasivi e la possibilità di superarli con l’aiuto della mindfulness e dell’amore, qualità che coltiveremo insieme. Affronteremo il tema con…

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Marzo 2022

Oltre il senso di colpa – ONLINE- Nanni Deambrogio

5 Marzo 2022 @ 09:30 - 6 Marzo 2022 @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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Oltre il senso di colpa e inadeguatezza con l'aiuto della  Mindfulness e dell'amore Quanto sono limitanti i sensi di colpa e inadeguatezza? Quanto ci impediscono di vivere in pace con noi stessi? In questo incontro di pratica intensiva ci dedicheremo a capirne la provenienza e a chiarire il modo in cui agiscono in noi per poi coltivare l’abilità di superarli tramite la mindfulness e una relazione empatica ed amorevole con noi stessi. Esploreremo il tema con approfondimenti teorico-pratici, momenti di…

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Maggio 2022

La Deep Mindfulness – ONLINE – Nanni Deambrogio

21 Maggio 2022 @ 09:30 - 22 Maggio 2022 @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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La Mindfulness profonda che porta a stare bene con se stessi e nella vita.   La Deep Mindfulness agisce, in modo più efficace rispetto alla Mindfulness tradizionale, sulle convinzioni e credenze più radicate che sono la principale causa di sofferenza e di cui siamo particolarmente inconsapevoli. I passaggi chiave che si percorrono con la Deep Mindfulness sono due: il primo permette di vedere ed essere lucidamente consapevoli delle convinzioni personali in cui ci intrappoliamo e che producono disagio esistenziale. Il…

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on Marzo 13 • by