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Oltre il senso di colpa – ONLINE- Nanni Deambrogio

5 Marzo 2022 @ 09:30 - 6 Marzo 2022 @ 17:00

Oltre il senso di colpa e inadeguatezza con l’aiuto della  Mindfulness e dell’amore

Quanto sono limitanti i sensi di colpa e inadeguatezza? Quanto ci impediscono di vivere in pace con noi stessi?
In questo incontro di pratica intensiva ci dedicheremo a capirne la provenienza e a chiarire il modo in cui agiscono in noi per poi coltivare l’abilità di superarli tramite la mindfulness e una relazione empatica ed amorevole con noi stessi.

Esploreremo il tema con approfondimenti teorico-pratici, momenti di pratica meditativa seduta e in movimento, riflessioni e domande.

Il corso si terrà online su piattaforma zoom, il 5 – 6 Marzo 2022 dalle 9.30 alle 17.

 

E’ possibile partecipare anche solo ad una singola giornata.

Il costo è  di 70€ + tessera associativa dell’associazione Sati Mudita che ha validità annuale (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui) da versare tramite bonifico bancario.

 

Nanni Deambrogio: Sono stato promotore e cofondatore di Mindfulness Project, la prima associazione nata in Italia, ormai una quindicina di anni fa, per la ricerca e lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità della mente e di Mindfulness Counseling la scuola collegata all’associazione.
Poco dopo ho promosso e cofondato il Centro Mindfulness di Milano, il primo luogo, nato in Italia, in cui si propongono e sperimentano le iniziative più avanzate e qualificate in relazione alla Mindfulness e allo sviluppo delle qualità dell’essere.
Precedentemente ho conseguito il Master in studi buddhisti secondo i testi della tradizione tibetana e studiato e praticato approfonditamente la tradizione buddhista tailandese e birmana della Vipassana. Quindi ho effettuato ritiri in gruppo e lunghi ritiri di meditazione solitaria secondo vari approcci tibetani e Vipassana.
Così, a seguito di una formazione e di una pratica durata una quindicina di anni, sono diventato insegnante qualificato di pratica interiore ad approccio meditativo con una visione laica e agnostica. Negli anni ho tenuto seminari e docenze sulla psicologia buddhista e la pratica meditativa in alcune facoltà universitarie e scuole di psicoterapia e conduco ritiri e gruppi di meditazione in vari centri in Italia. Inoltre ho perfezionato la mia formazione con il Foundation Core Process Psycotherapy del Karuna Institute.
Attualmente sono fautore di una nuova via della Mindfulness che si esplicita nella “Terapia meditativa Mindfulness and Compassion”. Su questi temi innovativi a breve usciranno delle pubblicazioni.
Per quello che riguarda l’approccio corporeo sono insegnante di Tai Ji secondo il metodo del maestro Al Huang Chugliang, una pratica che utilizzo come forma di meditazione in movimento.

Per iscrizioni compila il modulo sottostante e invia una mail a segreteria@centromindfulnessmilano.com

 

 
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Trattamento dei dati personali

 

Dettagli

Inizio:
5 Marzo 2022 @ 09:30
Fine:
6 Marzo 2022 @ 17:00
Categorie Evento:
,

Organizzatore

Centro Mindfulness Mi
Telefono:
350-0650463
Email:
segreteria@centromindfulnessmilano.com

Luogo

Centro MindfulnessMilano
Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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on Marzo 13 • by