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SUMMARY:L’ossessione del giudizio. Esserne liberi con l’aiuto della Mindfulness con Nanni Deambrogio
DESCRIPTION:\nLa trappola della critica contro me stesso/a e l’ansia sul cosa pensano gli altri di me.La paura di non andare abbastanza bene e di non essere accettati accresce fortemente la critica spietata contro noi stessi che con il tempo si rivela distruttiva.È possibile vivere meno oppressi dalla tensione del giudicare e sentirsi giudicati?Probabilmente sì e in questo incontro di pratica intensiva proveremo a esplorare i metodi per vivere meno ossessionati dal giudizio.Affronteremo il tema con momenti di pratica meditativa seduta e in movimento, riflessioni e condivisioni.\n\n\n\n\n\n\n\nDATE E ORARIO\n\n\n\nIl corso si terrà sia online che in presenza, presso il Centro Mindfulness Milano, il 28 – 29 settembre 2024 dalle 9.30 alle 17.\n\n\n\nE’ possibile, ma sconsigliato, partecipare anche solo ad una singola giornata.\n\n\n\n\n\n\n\nQUOTA DI PARTECIPAZIONE\n\n\n\nIl costo è  di 80€ + tessera associativa dell’associazione Sati Mudita che ha validità annuale (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui ( https://centromindfulnessmilano.com/come-sostenerci/ )) da versare tramite bonifico bancario a:\n\n\n\nAssociazione Sati MuditaIban: IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339Bic BCITITMMCausale: Cognome e Nome – L’ossessione del giudizio. Esserne liberi con l’aiuto della Mindfulness con Nanni Deambrogio con Nanni Deambrogio.\n\n\n\nIl costo per partecipare ad una singola giornata è di 60 euro + tessera associativa.\n\n\n\n\n\n\n\nCONDUTTORE\n\n\n\nSono stato promotore e cofondatore di Mindfulness Project, la prima associazione nata in Italia, ormai una quindicina di anni fa, per la ricerca e lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità della mente e di Mindfulness Counseling la scuola collegata all’associazione.Poco dopo ho promosso e cofondato il Centro Mindfulness di Milano, il primo luogo, nato in Italia, in cui si propongono e sperimentano le iniziative più avanzate e qualificate in relazione alla Mindfulness e allo sviluppo delle qualità dell’essere.Precedentemente ho conseguito il Master in studi buddhisti secondo i testi della tradizione tibetana e studiato e praticato approfonditamente la tradizione buddhista tailandese e birmana della Vipassana. Quindi ho effettuato ritiri in gruppo e lunghi ritiri di meditazione solitaria secondo vari approcci tibetani e Vipassana.Così, a seguito di una formazione e di una pratica durata una quindicina di anni, sono diventato insegnante qualificato di pratica interiore ad approccio meditativo con una visione laica e agnostica. Negli anni ho tenuto seminari e docenze sulla psicologia buddhista e la pratica meditativa in alcune facoltà universitarie e scuole di psicoterapia e conduco ritiri e gruppi di meditazione in vari centri in Italia. Inoltre ho perfezionato la mia formazione con il Foundation Core Process Psycotherapy del Karuna Institute.Attualmente sono fautore di una nuova via della Mindfulness che si esplicita nella “Terapia meditativa Mindfulness and Compassion”. Su questi temi innovativi a breve usciranno delle pubblicazioni.Per quello che riguarda l’approccio corporeo sono insegnante di Tai Ji secondo il metodo del maestro Al Huang Chugliang, una pratica che utilizzo come forma di meditazione in movimento.\n\n\n\n\n\n\n\nPer ulteriori informazioni o iscrizioni compila il modulo sottostante e invia una mail a segreteria@centromindfulnessmilano.com\n\n\n\n\n\n\n\n\nFill out my online form.\n\nvar z88bva9143ndex;(function(d, t) {\nvar s = d.createElement(t), options = {\n'userName'      : 'centromindfulnessmi',    \n'formHash'      : 'z88bva9143ndex',    \n'autoResize'    :  true,   \n'height'        : '1441',      \n'async'         :  true,          \n'header'        : 'show',      \n'host'          : 'wufoo.com',    \n'entSource'     : 'wordpress',   \n'defaultValues' : ''     \n,'ssl'          :  1           };\ns.src = ('https:' == d.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'secure.wufoo.com/scripts/embed/form.js';\ns.onload = s.onreadystatechange = function() {\nvar rs = this.readyState; if (rs) if (rs != 'complete') if (rs != 'loaded') return;\ntry { z88bva9143ndex = new WufooForm();z88bva9143ndex.initialize(options);z88bva9143ndex.display(); } catch (e) {}}\nvar scr = d.getElementsByTagName(t)[0], par = scr.parentNode; par.insertBefore(s, scr);\n})(document, 'script');  Fill out my Wufoo form! \n\n\n\n\n\n\n\nTrattamento dei dati personali ( https://centromindfulnessmilano.com/trattamento-dei-dati-personali/ )\n\n\n\n\n\n\n\n
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