BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://centromindfulnessmilano.com/
X-WR-CALNAME:
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240622T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240623T170000
DTSTAMP:20240219T161500
UID:MEC-e95a45d0b1f5afdf0ab9cde82b4b1d06@centromindfulnessmilano.com
CREATED:20240219
LAST-MODIFIED:20240425
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Liberare la mente dai pensieri con l’aiuto della Mindfulness con Nanni Deambrogio
DESCRIPTION:\nA volte sembra che la mente stia per scoppiare, troppo piena di pensieri. \n\n\n\nPreoccupazioni, paura di sbagliare o di non farcela, paura del fallimento, sensi di colpa, portano a rimuginare senza sosta aumentando esponenzialmente l’ansia e lo stress.\n\n\n\nPossiamo dire che i pensieri negativi su noi stessi e su come sta andando la vita siano tra i principali responsabili delle nostre sofferenze.\n\n\n\nCi piacerebbe poter avere qualche momento di tregua da quei pensieri e allora cosa fare?\n\n\n\nIn questo incontro di pratica intensiva andremo ad indagare i pensieri che più influenzano in negativo la nostra vita per poi fare esperienza di 6 metodi per allentarne la presa e trovare spazi di serenità.\n\n\n\nLa pratica si svolgerà attraverso momenti di consapevolezza, di meditazione, di riflessione e condivisione in coppia e in gruppo. \n\n\n\n\n\n\n\nDATE E ORARIO\n\n\n\nIl corso si terrà sia online che in presenza, presso il Centro Mindfulness Milano, il 22-23 giugno 2024 dalle 9.30 alle 17.\n\n\n\nE’ possibile, ma sconsigliato, partecipare anche solo ad una singola giornata.\n\n\n\n\n\n\n\nQUOTA DI PARTECIPAZIONE\n\n\n\nIl costo è  di 80€ + tessera associativa dell’associazione Sati Mudita che ha validità annuale (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui ( https://centromindfulnessmilano.com/come-sostenerci/ )) da versare tramite bonifico bancario a:\n\n\n\nAssociazione Sati MuditaIban: IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339Bic BCITITMMCausale: Cognome e Nome – Liberare la mente dai pensieri con l’aiuto della Mindfulness con Nanni Deambrogio.\n\n\n\nIl costo per partecipare ad una singola giornata è di 60 euro + tessera associativa.\n\n\n\n\n\n\n\nCONDUTTORE\n\n\n\nSono stato promotore e cofondatore di Mindfulness Project, la prima associazione nata in Italia, ormai una quindicina di anni fa, per la ricerca e lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità della mente e di Mindfulness Counseling la scuola collegata all’associazione.Poco dopo ho promosso e cofondato il Centro Mindfulness di Milano, il primo luogo, nato in Italia, in cui si propongono e sperimentano le iniziative più avanzate e qualificate in relazione alla Mindfulness e allo sviluppo delle qualità dell’essere.Precedentemente ho conseguito il Master in studi buddhisti secondo i testi della tradizione tibetana e studiato e praticato approfonditamente la tradizione buddhista tailandese e birmana della Vipassana. Quindi ho effettuato ritiri in gruppo e lunghi ritiri di meditazione solitaria secondo vari approcci tibetani e Vipassana.Così, a seguito di una formazione e di una pratica durata una quindicina di anni, sono diventato insegnante qualificato di pratica interiore ad approccio meditativo con una visione laica e agnostica. Negli anni ho tenuto seminari e docenze sulla psicologia buddhista e la pratica meditativa in alcune facoltà universitarie e scuole di psicoterapia e conduco ritiri e gruppi di meditazione in vari centri in Italia. Inoltre ho perfezionato la mia formazione con il Foundation Core Process Psycotherapy del Karuna Institute.Attualmente sono fautore di una nuova via della Mindfulness che si esplicita nella “Terapia meditativa Mindfulness and Compassion”. Su questi temi innovativi a breve usciranno delle pubblicazioni.Per quello che riguarda l’approccio corporeo sono insegnante di Tai Ji secondo il metodo del maestro Al Huang Chugliang, una pratica che utilizzo come forma di meditazione in movimento.\n\n\n\n\n\n\n\nPer ulteriori informazioni o iscrizioni compila il modulo sottostante e invia una mail a segreteria@centromindfulnessmilano.com\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFill out my online form.\n\nvar z88bva9143ndex;(function(d, t) {\nvar s = d.createElement(t), options = {\n'userName'      : 'centromindfulnessmi',    \n'formHash'      : 'z88bva9143ndex',    \n'autoResize'    :  true,   \n'height'        : '1441',      \n'async'         :  true,          \n'header'        : 'show',      \n'host'          : 'wufoo.com',    \n'entSource'     : 'wordpress',   \n'defaultValues' : ''     \n,'ssl'          :  1           };\ns.src = ('https:' == d.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'secure.wufoo.com/scripts/embed/form.js';\ns.onload = s.onreadystatechange = function() {\nvar rs = this.readyState; if (rs) if (rs != 'complete') if (rs != 'loaded') return;\ntry { z88bva9143ndex = new WufooForm();z88bva9143ndex.initialize(options);z88bva9143ndex.display(); } catch (e) {}}\nvar scr = d.getElementsByTagName(t)[0], par = scr.parentNode; par.insertBefore(s, scr);\n})(document, 'script');  Fill out my Wufoo form! \n\n\n\n\n\n\n\nTrattamento dei dati personali ( https://centromindfulnessmilano.com/trattamento-dei-dati-personali/ )\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n[ecs-list-events cat=’nanni’]\n
URL:https://centromindfulnessmilano.com/events/liberare-la-mente-dai-pensieri-con-laiuto-della-mindfulness-con-nanni-deambrogio/
ORGANIZER;CN=Centro Mindfulness Milano:MAILTO:segreteria@centromindfulnessmilano.com
CATEGORIES:Eventi Nanni Deambrogio
LOCATION:Via Cenisio 5
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromindfulnessmilano.com/wp-content/uploads/2024/02/dfs.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR