BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv6.5.5//EN
X-ORIGINAL-URL:https://centromindfulnessmilano.com/
X-WR-CALNAME:
X-WR-CALDESC:
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20201103T203000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20201222T220000
DTSTAMP:20210523T080000
UID:MEC-367147f1755502d9bc6189f8e2c3005d@centromindfulnessmilano.com
CREATED:20210523
LAST-MODIFIED:20210602
PRIORITY:5
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:TRAINING BASE DI MINDFULNESS – “Al cuore della Mindfulness” – Giovanna Santoro
DESCRIPTION:3-10-17-24 Novembre 2020 (online)\n\n28 Novembre ritiro dalle 9 alle 13 (sede da definire)\n\n 1-8-15-22 Dicembre 2020 (presso il Centro)\n\nh. 20:30-22:00\nLa Mindfulness ha conosciuto una notevole espansione negli ultimi anni e molti studi scientifici hanno dimostrato la sua utilità nell’alleviare numerosi disturbi fisici e psichici.\nIn questo percorso ci addentreremo nella pratica della mindfulness nella cornice dei contesti in cui è stata originariamente concepita e con il suo fondamento etico. L’invito ad una presenza gentile e compassionevole anche nei confronti di noi stessi, nella nostra vita quotidiana e lavorativa, sarà il fondamento su cui ci poggeremo.\nLa vita spesso sembra scorrerci accanto, ci sentiamo bloccati o eccessivamente tesi e reattivi. A volte possiamo avere la sensazione di passare da un compito all’altro, anelando piccoli spazi e tempi per respirare. Essere molto occupati è una forma di sofferenza. La mindfulness non è la soluzione, ma può essere un utile antidoto al nostro essere così impegnati, permettendoci di ricontattare e lasciare emergere la nostra intrinseca capacità di presenza, essere e amore.\nQuesto corso è disegnato per aiutarci a reclamare questi aspetti “sacri” nelle nostre vite quotidiane. Sarà prevalentemente esperienziale ed esploreremo diversi modi per invitare la presenza attraverso il respiro e il corpo, la parola e la mente/cuore radicati e in contatto con l’esperienza nel qui ed ora, per coltivare ed essere nutriti da stati mentali salutari, per dimorare in una postura interiore di vigile, spaziosa e rilassata compostezza e mobilitare le nostre risorse, esplorando gli effetti che ciò ha su di noi, sui nostri modi di essere nel mondo e di gestire le situazioni stressanti.\nNon mancheranno momenti di discussione e confronto sulle possibili applicazioni della mindfulness nello specifico contesto da cui i partecipanti provengono.\nQuesto corso è un fondamento prezioso per tutti i percorsi e i training di Mindfulness in Relazione.\nA CHI E’ RIVOLTO:  a principianti e a tutti coloro che desiderano riaccendere, rinverdire la loro pratica, rinnovare l’intenzione di “esserci”  o che vorrebbero formarsi  alla Mindfulness in Relazione, ma sentono il bisogno di rinsaldarsi nella pratica contemplativa.\nNOTE:  E’ richiesto un colloquio telefonico preliminare con la docente. Percorso a numero chiuso, minimo 6 massimo 12 iscritti.\nDATE E LUOGO: il training si terrà  online i seguenti martedì dalle 20.30 alle 22.00: 3-10-17-24 Novembre 2020; presso il Centro Mindfulness Milano nello stesso orario i seguenti martedì: 1-8-15-22 Dicembre 2020; ritiro intensivo di mezza giornata in data 28 Novembre dalle 9 alle 13 (sede da definire)\nCOSTO: La quota di partecipazione è di 260 euro + 25 euro di tessera sostenitore annuale. I pagamenti dovranno essere effettuati tramite bonifico bancario a: Associazione Sati Mudita – Iban IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339 – Bic BCITITMM – Causale: Cognome e Nome-  Training base di Mindfulness in Relazione\nGIOVANNA SANTORO: Mindfulness counselor transpersonale ad approccio integrato formatasi c/o Mindfulness Project con sede corsi a Pomaia. Training in Ipnosi Eriksoniana e Mindfulness. Foundation Training di Mindfulness in Relazione approccio Core Process. Formazione avanzata e continua in Core Process con Anne Overzee e Deirdre Gordon, docenti del Karuna Institute (UK). Frequenta attualmente il Foundation Training di Kum Nye con Maura Sills e il Master in Pratiche contemplative con Anne Overzee. Conduce dal 2013 percorsi di pratica permanente di Mindfulness, Mindfulness counseling, Creative Mindfulness, consapevolezza e crescita personale anche con approccio integrato (focusing, gestalt, artiterapie, core process). E’ stata co-conduttrice di laboratori di TeatroPoesia e di cicli di laboratori integrati di Artiterapie (Drammaterapia, Musicoterapia, Scrittura Creativa) e Mindfulness c/o La Porta Socchiusa, partecipando nel 2013 al 3° Meeting Italiano di Drammaterapia con il Laboratorio “Attraversare il blu con la poesia” (dedicato alle qualità terapeutiche della poesia) e nel 2014 al 4° Festival della Letteratura di Milano con il Laboratorio “The white experience” (interamente dedicato al\nsilenzio). È membro dell’equipe dell’Associazione Mudita e responsabile organizzativo del Centro Mindfulness Milano. Inserita dal 2019 come Mindfulness Counselor nel progetto di ricerca scientifico MYND & CO della clinica Mangiagalli, dedicato alla gravidanza. Interprete di Inglese e Russo. Traduce dall’inglese ritiri di esperti e maestri di meditazione internazionali (James Low, David Brazier, Ajahn Sucitto) Ha collaborato al progetto “Being Sapiens” in veste di traduttrice di interviste rivolte a studiosi e ricercatori (Shantena Augusto Sabbadini, Gianluca Bocchi, Pier Luigi Luisi etc.).\nPER PARTECIPARE\nPer maggiori informazioni e dettagli contattare segreteria@centromindfulnessmilano.com\nPer iscrizioni compilare il modulo sottostante:\n\nFill out my online form.\n\nvar zii62ta07gwu3j;(function(d, t) {\nvar s = d.createElement(t), options = {\n'userName'      : 'satimudita',    \n'formHash'      : 'zii62ta07gwu3j',    \n'autoResize'    :  true,   \n'height'        : '1177',      \n'async'         :  true,          \n'header'        : 'show',      \n'host'          : 'wufoo.com',    \n'entSource'     : 'wordpress',   \n'defaultValues' : ''     \n,'ssl'          :  1           };\ns.src = ('https:' == d.location.protocol ? 'https://' : 'http://') + 'secure.wufoo.com/scripts/embed/form.js';\ns.onload = s.onreadystatechange = function() {\nvar rs = this.readyState; if (rs) if (rs != 'complete') if (rs != 'loaded') return;\ntry { zii62ta07gwu3j = new WufooForm();zii62ta07gwu3j.initialize(options);zii62ta07gwu3j.display(); } catch (e) {}}\nvar scr = d.getElementsByTagName(t)[0], par = scr.parentNode; par.insertBefore(s, scr);\n})(document, 'script');  Fill out my Wufoo form! \nTrattamento dei dati personali ( http://associazionemudita.org/trattamento-dei-dati-personali/ )\n \n \n \n
URL:https://centromindfulnessmilano.com/events/training-base-di-mindfulness-al-cuore-della-mindfulness-giovanna-santoro/
ORGANIZER;CN=Centro Mindfulness Milano:MAILTO:segreteria@centromindfulnessmilano.com
CATEGORIES:Eventi Centro Mindfulness Milano
LOCATION:Via Cenisio 5
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromindfulnessmilano.com/wp-content/uploads/2020/09/Schermata-2020-09-21-alle-12.14.45.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR