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SUMMARY:Ipnosi e Mindfulness – Paolo Testa
DESCRIPTION:Nel corso del seminario esploreremo il territorio dell’ipnosi e della meditazione secondo un modello di ipnosi integrata che vede centrali la relazione empatica e le qualità dell’essere (benevolenza, compassione, motivazione altruistica, fiducia, accettazione profonda, concentrazione, ecc.). Vedremo inoltre gli elementi fondamentali di questo approccio che fonda le sue radici nella visione umanistica e nella pratica contemplativa.\nA chi è rivolto\nIl seminario è rivolto a psicologi, psicoterapeuti, medici, istruttori mindfulness, professionisti nella relazione d’aiuto e nella formazione.\nMetodologia\nI seminari hanno la struttura del gruppo di formazione esperienziale, con una parte teorica limitata all’effettiva comprensione delle tecniche e della fenomenologia ipnotica\nAmpio spazio viene dato all’esercitazione pratica e alla sperimentazione dell’esperienza ipnotica nella relazione.\nUna parte della didattica viene svolta con riferimento alle tecniche di formazione all’ipnosi utilizzate dallo stesso Milton Erickson e da diversi suoi collaboratori: un’alternanza di momenti ipnotici di gruppo attraverso il metodo conversazionale, in cui l’utilizzo di metafore, aneddoti, casi clinici diviene strumento per attivare modalità inconsce e consce di apprendimento e per sviluppare le potenzialità inconsce dei partecipanti. \nQuota di partecipazione\n  –  Allievi della Scuola Mindfulness Counseling o del Master in Mindfulness & Compassion edizioni precedenti : € 165 + tessera sostenitore dell’Associazione Sati Mudita (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui ( https://centromindfulnessmilano.com/come-sostenerci/ )). \n  –  Partecipanti ai corsi di Ipnosi e Mindfulness negli anni precedenti: offerta libera (dana) + tessera sostenitore dell’Associazione Sati Mudita (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui ( https://centromindfulnessmilano.com/come-sostenerci/ )). \n  –  Nuovi allievi € 200 + tessera sostenitore dell’Associazione Sati Mudita (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui ( https://centromindfulnessmilano.com/come-sostenerci/ )). \nI pagamenti dovranno essere effettuati in un unico bonifico bancario a: Associazione Sati Mudita  – Iban IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339 – Bic BCITITMM – Causale: Cognome e Nome- Ipnosi e Mindfulness – Paolo Testa\nDate e luogo\nIl seminario si terrà il 7 – 8 giugno 2025 presso il Centro Mindfulness Milano nelle seguenti date. Sabato dalle 9.30 alle 18.30,  Domenica dalle 9.30 alle 16.00\nConduttrore\n \nPaolo Testa, Psicologo clinico e psicoterapeuta con formazione umanistica integrata e specializzato in ipnosi ericksoniana. Esperienza pluriennale nelle discipline psicocorporee della bioenergetica e del Qi Gong e nella pratica della meditazione buddista, principalmente nella tradizione Theravada della vipassana. Foundation Course nella Core Process Psychotherapy (Karuna Institute, England). Co-fondatore dell’Associazione Mindfulness Project e docente presso la Scuola Mindfulness Counseling. Didatta e supervisore presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Gestaltica Integrata della Sipgi .Svolge attività privata in Acqui Terme, occupandosi in particolare delle aree comuni tra ipnosi e mindfulness. \nPer saperne di più\nChe cos’è l’ipnosi e in particolare che cos’è l’ipnosi ericksoniana?\nChe differenza c’è tra mindfulness, ipnosi e meditazione?\nIn che modo l’ipnosi può essere utile nella psicoterapia e nella crescita personale e spirituale?\nNel corso del seminario esploreremo il territorio dell’ipnosi e della meditazione secondo un modello di ipnosi integrata che vede centrali la relazione empatica e le qualità dell’essere (benevolenza, compassione, motivazione altruistica, fiducia, accettazione profonda, concentrazione, ecc.).\nQuesto modello si basa principalmente su alcuni skills o capacità:\n  –  essere in sintonia empatica\n  –  entrare egli stesso in stati di consapevolezza e di ipnosi vigile \n  –  evocare reti associative costruttive attraverso la comunicazione a più livelli, tipica dell’ipnosi ericksoniana.\nQuesta capacità permettono di affinare le qualità del campo relazionale per sostenere in maniera naturale l’emergere nel paziente di diverse condizioni salutari:\n  –  la risposta di rilassamento\n  –  la calma concentrata\n  –  la spaziosità della consapevolezza\n  –  l’esplorazione del rapporto mente-corpo,\n  –  la realizzazione di cambiamenti neuropsicofisiologici\n  –  il contatto con dimensioni profonde della psiche.\nE’ all’interno dell’esperienza relazionale “ipnotico-meditativa” che si possono attivare le risorse significative della fenomenologia ipnotica, legate alle capacità di riorganizzazione interiore e di guarigione della mente profonda e connesse con l’emergere di naturali condizioni di apertura del cuore agli stati liberatori della saggezza, della compassione e dell’amore.\nNel corso del seminario vedremo gli elementi fondamentali di questo approccio integrato e le sue possibili applicazioni nell’ambito della clinica e dell’evoluzione personale.\nLe tematiche centrali del seminario\nIl seminario prevede una modalità creativa di apprendimento e pratica, centrata sullo sviluppo dell’esperienza meditativa e ipnotica nel gruppo e sulla sintonizzazione empatica con le esperienze soggettive dei partecipanti. Di seguito le tematiche alle quali si attingerà liberamente nel corso dell’esperienza formativa:\nL’ipnosi nella relazione psicoterapeutica\n –  L’ipnosi come relazione empatica qualitativamente significativa\n –  Lo sviluppo di qualità dell’essere (presenza, accoglienza e accettazione, benevolenza, compassione, equanimità, ecc.…)\n –  Gli stati meditativi e ipnotici del terapeuta e del paziente\nLa trance come esperienza naturale e comune\n –  Stati di coscienza “allargati” ed esperienze di assorbimento nella concentrazione\n –  L’alterazione della coscienza nella Mindfulness e nell’ipnosi ericksoniana\n –  I fenomeni ipnotici e le potenzialità della mente\nIpnosi, mindfulness e meditazione\n –  Ipnosi, rilassamento e riduzione dello stress\n –  La relazione mente/corpo: consapevolezza, dissociazione\n –  L’induzione ipnotica, la visualizzazione, la meditazione guidata: fattori comuni e differenze\n –  La meditazione a due e gli stati ipnotici nella relazione\nLe tecniche di induzione\n –  Il linguaggio evocativo e le tecniche di suggestione ipnotica\n –  L’attivazione di reti associative costruttive e di stati psicofisici salutari\n –  L’utilizzo dei fenomeni ipnotici nella vita quotidiana, nell’esperienza clinica e nella pratica meditativa\n –  Tecniche fondamentali di induzione ipnotica: dalla meditazione guidata all’esperienza ipnotica\n –  Le tecniche di dialogo con l’inconscio (comunicazione a più livelli ed evocazione delle potenzialità della mente)\n –  Il potere della metafora e delle immagini simboliche (il vecchio saggio, la guida interiore, il guaritore, le parti risorsa e le parti creative)\nMetodologia\nI seminari Ipnosi e Mindfulness hanno la struttura del gruppo di formazione esperienziale, con una parte teorica limitata all’effettiva comprensione delle tecniche e della fenomenologia ipnotica.\nAmpio spazio viene dato all’esercitazione pratica e alla sperimentazione dell’esperienza ipnotica nella relazione.\nUna parte della didattica viene svolta con riferimento alle tecniche di formazione all’ipnosi utilizzate dallo stesso Milton Erickson e da diversi suoi collaboratori: un’alternanza di momenti ipnotici di gruppo attraverso il metodo conversazionale, in cui l’utilizzo di metafore, aneddoti e casi clinici diviene strumento per attivare modalità inconsce e consce di apprendimento e per sviluppare le potenzialità inconsce dei partecipanti.\nPer info e iscrizioni contattare :\n segreteria@centromindfulnessmilano.com\n\n\nFill out my online form.\n\nvar z1lzsnhd0sn0y6d;(function(d, t) {\nvar s = d.createElement(t), options = {\n'userName'      : 'centromindfulnessmilano',    \n'formHash'      : 'z1lzsnhd0sn0y6d',    \n'autoResize'    :  true,   \n'height'        : '1425',      \n'async'         :  true,          \n'header'        : 'show',      \n'host'          : 'wufoo.com',    \n'entSource'     : 'wordpress',   \n'defaultValues' : ''     \n,'ssl'          :  1           };\ns.src = ('https:' == d.location.protocol ? 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