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luglio 2018

L’ alchimia del respiro, Il metodo del Breathwork per creare armonia, vitalità e benessere con Massimo Gusmano

7 luglio @ 10:00 - 8 luglio @ 16:00
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€25 – €120

Sabato 7 luglio 2018. Orario 10,00 – 18,30 Domenica 8 luglio 2018. Orario 9,30 – 16,00 Da sempre le antiche culture e tradizioni spirituali hanno utilizzato il respiro per scopi legati all'evoluzione interiore, alla guarigione ed al benessere psico-fisico. Questa antica sapienza ci dice che il respiro non è solamente una fondamentale funzione fisiologica, ma anche un prezioso strumento che ci consente di accostarci e dialogare con il nostro mondo interiore, di evolverci, maturando una nuova visione di noi stessi…

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Mindfulness di comunità con Don McCown e Vincenzo Giorgino

14 luglio @ 09:00 - 15 luglio @ 16:00
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€25 – €90

Risveglio di consapevolezza nel silenzio condiviso La crescente critica e la disillusione verso le attuali espressioni di mindfulness nella cultura diffusa sono in definitiva la risposta alle interpretazioni limitate di tipo individualista e riduzionista di ciò che significa essere umani nel mondo. Tuttavia, quando spostiamo la cornice della pratica contemplativa dall'auto-miglioramento e dalla soddisfazione personale alla condizione condivisa di coloro che si trovano insieme nel momento, qualcosa succede - qualcosa di stimolante, etico e generoso. Una comunità comincia ad emergere,…

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settembre 2018

Stranezze quantistiche e relatività. Universi paralleli – viaggio nelle realtà nascoste con Maurizio Luerti

9 settembre @ 21:00 - 22:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
offerta libera

Conferenza con partecipazione ad offerta libera   “Quelli che non rimangono scioccati, la prima volta che si imbattono nella Meccanica Quantistica, non possono averla compresa” diceva Niels Bohr, e credo che si possa dire altrettanto della Teoria della Relatività di Einstein. In che misura le stranezze quantistiche e la relatività rientrano nel nostro quotidiano? Si possono capire i concetti basilari di queste teorie senza ricorrere a complicate formule matematiche? Sicuramente si, e capire come funziona la Fisica Quantistica e la…

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I molti mondi. Universi paralleli – viaggio nelle realtà nascoste con Maurizio Luerti

23 settembre @ 21:00 - 22:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
offerta libera

Conferenza con partecipazione ad offerta libera   Il nostro è veramente il migliore dei mondi possibili come sosteneva Leibniz? La Fisica ipotizza che la realtà potrebbe consistere di moltissimi, forse infiniti, universi paralleli e separati tra loro di cui nulla sappiamo, ma nei quali condurrebbero la loro esistenza copie di noi stessi, diverse tra loro magari solo per qualche dettaglio. Un’ipotesi già presente nel pensiero di Auguste Blanqui, un precursore ottocentesco del concetto del multiverso, poi ripresa da Jorge Luis…

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Cuore equanime, Corpo equanime – RITIRO LABORATORIO CON ANNE E KLAAS OVERZEE

28 settembre @ 14:30 - 30 settembre @ 12:30
Eremo Di Montecastello Montecastello BS, 25080 Italia + Google Maps
€25 – €120

In questo ritiro-laboratoro ci addentreremo nel Brahmavihara dell'equanimità (spesso descritta anche come spaziosità) integrando pratiche di Consapevolezza attraverso il Movimento con pratiche del cuore. Il focus sarà sull’equanimità, e faremo dei semplici movimenti che ci aiuteranno a riportare a noi un’attenzione gentile. Già questo in sé può essere un gesto di apertura che ci permette di includere maggiormente la nostra esperienza. Ci chiederemo anche ‘In che modo posso ravvivare la mia relazione con la terra ora che si avvicina l’autunno…

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ottobre 2018

Scivolare tra le diverse realtà. Universi paralleli – viaggio nelle realtà nascoste con Maurizio Luerti

7 ottobre @ 21:00 - 22:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
offerta libera

Conferenza con partecipazione ad offerta libera   Da Hugh Everett a David Deutsch l’evoluzione della Teoria dei Molti Mondi ha condotto anche a un riesame dell’ordinario concetto di tempo, fino a superare le incongruenze dei paradossi dei viaggi temporali. C’è chi, partendo dagli assunti quantistici dei molti mondi ha sviluppato un’originale spiegazione dei fatti della realtà quotidiana: Julian Barbour sostiene una nuova concezione della realtà che non presuppone l'esistenza del tempo. Vadim Zeland ipotizza l’esistenza di uno spazio delle varianti,…

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MCE – Mindfulness and Compassion Experience 2018 – Elsa Chiesa

8 ottobre @ 10:00 - 12:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 – €320

Alla scoperta del potenziale rivoluzionario della consapevolezza e della compassione Secondo il millenario approccio della psicologia buddhista e anche secondo i più avanzati approcci della ricerca psicologica clinica e scientifica per sentirci sereni e stare bene con noi stessi e con gli altri è importante coltivare la mindfulness o consapevolezza e le qualità interiori della compassione, della stabilità mentale, dell’equilibrio interiore, dell’accoglienza e della gioia compartecipe. Il percorso si articola in due fasi: nella prima approfondiamo e coltiviamo prevalentemente l’aspetto…

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Dare forma all’intuizione. Seminario Avanzato di Mindfulness in Relazione con Marinella Visconti e Simone Spina

25 ottobre @ 14:30 - 27 ottobre @ 17:00
Eremo Di Montecastello Montecastello BS, 25080 Italia + Google Maps
€25 – €370

In questo seminario ci si propone di approfondire l’esplorazione delle dimensioni di Soglia  attraverso la funzione intuitiva superiore che è in grado di riconoscere nel campo relazionale le Sincronie, ovvero le apparenti corrispondenze tra i nostri bisogni interni e le circostanze esterne. Se l’intenzione terapeutica che è sostenuta dal processo di radicamento alla Madre Terra è allineata con la Sorgente e con il nostro Cuore, noi diventiamo canali pervi attraverso i quali la guarigione può fluire nella dimensione incarnata, attraverso…

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Liberare la mente dai pensieri nocivi – Nanni Deambrogio

27 ottobre @ 09:30 - 28 ottobre @ 17:00
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€30 – €50

A volte sembra che la mente stia per scoppiare, troppo piena di pensieri. Preoccupazioni, paure di sbagliare o di non farcela, paura del fallimento, sensi di colpa, portano a rimuginare senza sosta aumentando esponenzialmente l’ansia e lo stress. Possiamo dire che i pensieri negativi su noi stessi e su come sta andando la vita siano tra i principali responsabili delle nostre sofferenze. Ci piacerebbe poter avere qualche momento di tregua da quei pensieri e allora cosa fare? In questo incontro…

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novembre 2018

Fare amicizia con il cambiamento – Nanni Deambrogio

3 novembre @ 09:30 - 4 novembre @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 – €50

Il Buddha proponeva, con il suo percorso di liberazione, di intuire la natura transitoria di tutte le cose attraverso la meditazione di Vipassana o Visione Profonda. In questo incontro di pratica intensiva esploreremo la transitorietà per acquisirne consapevolezza per poter affrontare preparati i cambiamenti più importanti che ci troviamo ad affrontare nella vita. Il passo successivo sarà familiarizzare con amore con la consapevolezza di essere noi stessi elementi transitori dell'universo fino ad arrivare a essere una sola cosa con il…

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on ottobre 9 • by