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Novembre 2018

Fare amicizia con il cambiamento – Nanni Deambrogio

3 Novembre 2018 @ 09:30 - 4 Novembre 2018 @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Il Buddha proponeva, con il suo percorso di liberazione, di intuire la natura transitoria di tutte le cose attraverso la meditazione di Vipassana o Visione Profonda. In questo incontro di pratica intensiva esploreremo la transitorietà per acquisirne consapevolezza per poter affrontare preparati i cambiamenti più importanti che ci troviamo ad affrontare nella vita. Il passo successivo sarà familiarizzare con amore con la consapevolezza di essere noi stessi elementi transitori dell'universo fino ad arrivare a essere una sola cosa con il…

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Dicembre 2018

Come gestire le emozioni travolgenti – Nanni Deambrogio

1 Dicembre 2018 @ 09:30 - 2 Dicembre 2018 @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Le emozioni sono il modo con cui sentiamo nel corpo paura, sofferenza, rabbia e stress, ma anche felicità, amore, gioia e serenità.  In queste giornate di pratica intensiva vedremo come incontrare le emozioni negative per attraversarle, trasformarle e stare bene. La pratica si svolgerà attraverso momenti di consapevolezza corporea, di meditazione, di riflessione e condivisione in coppia e in gruppo. Il corso si terrà presso il Centro Mindfulness Milano, in Via Cenisio 5,  Milano, l'1 e il 2 dicembre 2018…

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Seminario Ritiro – “ATTESA NEL GREMBO DEL BUIO” CON ANNE OVERZEE

6 Dicembre 2018 @ 14:30 - 9 Dicembre 2018 @ 14:30
Monastero della Visitazione di Pinerolo, Via Longo Jacobino, 5
Pinerolo (TO), Italia
+ Google Maps
€25 - €310

Questo incontro ci offrirà la possibilità di fermarci e di soffermarci su alcune domande che potremo osare porci: se sono davvero onesta/o, come sto in questo momento della mia vita? Che cosa apprezzo e valorizzo di me stessa/o? Con cosa lotto e cosa mi affatica? E posso lasciarmi andare in ‘caduta libera’ in questi giorni per vedere se c’è qualcos’altro che vorrebbe emergere nella potenza di questo spazio di cuore co-creato? Avvicinandoci al cuore dell’inverno i temi saranno: onorare la…

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Trovare equilibrio con semplicità e grazia – Un giorno per esplorare il metodo Feldenkrais con Klaas Overzee

22 Dicembre 2018 @ 10:00 - 17:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €55

In questo incontro di una giornata attingeremo ad elementi dal Metodo Feldenkrais per fare un viaggio in movimento di esplorazione di sé. Che cosa è importante per noi ora, mentre attraversiamo la nostra vita? Come possiamo esser maggiormente in contatto con il nostro potenziale? Possiamo vivere un senso di maggiore connessione nelle nostre attività quotidiane? In questa giornata vedremo se sarà possibile “ritrovarci” in alcune delle risposte (Rilke) che potrebbero sorgere esplorando la relazione tra il nostro corpo e la…

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Gennaio 2019

PROFONDITÀ E LIBERTÀ – David Brazier

24 Gennaio @ 15:45 - 28 Febbraio @ 18:15
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€25 - €270

24 – 31 Gennaio,  7 – 14 – 21 - 28 Febbraio 2019 Seminario avanzato con David Brazier in una prospettiva di Terapia Zen. Una serie di seminari pomeridiani per terapeuti praticanti e altre persone interessate ad approfondire ciò che accade nell'intimità sicura di una relazione terapeutica genuina. In che modo il terapeuta giunge ad una profonda comprensione del cliente? In che modo tale comprensione si estende anche alle relazioni del cliente? In che modo l’amore guarisce? Quali sono gli…

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Chi sono io? – Nanni Deambrogio

26 Gennaio @ 09:30 - 27 Gennaio @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Conoscere se stessi attraverso il livello più profondo della Mindfulness Qual'è la mia esperienza di io? Da dove deriva? C'è qualcos'altro oltre quell'io che penso di essere? In poche parole chi sono io? La pratica interiore basata sul livello più profondo della mindfulness esplora da migliaia di anni questo tema cruciale. La questione è tanto importante poiché ogni cosa che facciamo nella vita si basa su ciò che pensiamo di essere. La proposta della pratica è che ci sia uno…

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Febbraio 2019

Coltivare una mente compassionevole attraverso la saggezza del corpo – con Stefania d’Amore e Giovanni Foffano

8 Febbraio @ 18:00 - 10 Febbraio @ 14:00
SANTUARI ANTONIANI, Via Sant'Antonio 2
Camposampiero, Italia
+ Google Maps
Euro235

Il desiderio di aprire il cuore e di calmare la mente è ciò che per lo più ci attrae verso le pratiche di mindfulness. Quando però ci sediamo a meditare ci ritroviamo spesso altrove e a volte ci possiamo sentire sopraffatti. In questo ritiro ci focalizzeremo sulla compassione, quale qualità che ci consente di essere presenti con apertura e tenerezza a ciò che si dischiude momento dopo momento. Attraverso un’alternanza di pratiche di meditazione seduta e in movimento, di momenti di condivisione ed espressione creativa, potremo ritornare a casa nel nostro cuore-corpo.…

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RITIRO DI BUDDHISMO SECOLARE CON STEPHEN BATCHELOR

19 Febbraio @ 19:30 - 23 Febbraio @ 12:30
Eremo Di Montecastello Montecastello BS, 25080 Italia + Google Maps
€25 - €100

Il Dharma Secolare e la fenomenolgia dell'esperienza Secular Dharma and the Phenomenolgy of Experience (for english version please read below) Il Dharma secolare offre un ripensamento radicale dell'insegnamento del Buddha fin dalle sue basi. Lo spostamento da una metafisica della credenza basata sulla verità ad un'etica del rischio fondata su dei compiti richiede una comprensione fresca dell'esperienza umana come totalità. L'approccio fenomenologico del Dharma Secolare ritorna ai primi insegnamenti buddhisti per riattingere alle intuizioni fondamentali sull'essere umano. Nel tempo che…

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Marzo 2019

AMORE, TRADIMENTO, BUGIE E AUTENTICITA’ – David Brazier

2 Marzo @ 10:00 - 3 Marzo @ 16:00
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€25 - €100

Sabato 2 e Domenica 3 Marzo 2019   Un workshop all’interno del tema “Alchimia dell’amore”, dal punto di vista degli innamorati e dei terapeuti. Il cammino dell’amore vero è spesso accidentato e il riuscire a riconciliare l’autenticità personale con l’armonia inter-personale rappresenta una delle più grandi sfide della vita. Tutti nutriamo degli ideali a riguardo, ma prima o poi subentra la realtà e le paroline dolci di oggi possono facilmente trasformarsi nelle pesanti catene di domani. Ecco che, allora, forse…

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Voci dall’ascolto – un documentario di Marzia Valpiola

23 Marzo @ 17:30 - 18:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Sabato 23 marzo ore 17:30 al Centro Mindfulness di Milano in Via Cenisio 5 dopo l’intensivo di pratica interiore con Nanni Deambrogio. Proiezione del documentario "Voci dall'Ascolto", con la regia di Marzia Valpiola. "Le voci delle persone raccontano la personale e intima esperienza dell'ascolto. Mondi e vissuti diversi eppure uniti dalla necessità dell'essere umano di ricercare l'ascolto fuori e dentro se stessi. Genere: documentario Durata 45 minuti

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on Marzo 17 • by