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Gennaio 2019

PROFONDITÀ E LIBERTÀ – David Brazier

24 Gennaio @ 15:45 - 28 Febbraio @ 18:15
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€25 - €270

24 – 31 Gennaio,  7 – 14 – 21 - 28 Febbraio 2019 Seminario avanzato con David Brazier in una prospettiva di Terapia Zen. Una serie di seminari pomeridiani per terapeuti praticanti e altre persone interessate ad approfondire ciò che accade nell'intimità sicura di una relazione terapeutica genuina. In che modo il terapeuta giunge ad una profonda comprensione del cliente? In che modo tale comprensione si estende anche alle relazioni del cliente? In che modo l’amore guarisce? Quali sono gli…

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Chi sono io? – Nanni Deambrogio

26 Gennaio @ 09:30 - 27 Gennaio @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Conoscere se stessi attraverso il livello più profondo della Mindfulness Qual'è la mia esperienza di io? Da dove deriva? C'è qualcos'altro oltre quell'io che penso di essere? In poche parole chi sono io? La pratica interiore basata sul livello più profondo della mindfulness esplora da migliaia di anni questo tema cruciale. La questione è tanto importante poiché ogni cosa che facciamo nella vita si basa su ciò che pensiamo di essere. La proposta della pratica è che ci sia uno…

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Febbraio 2019

MCE – Mindfulness and Compassion Experience 2019 – Elsa Chiesa

4 Febbraio @ 10:00 - 25 Marzo @ 12:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €320

Alla scoperta del potenziale rivoluzionario della consapevolezza e della compassione Secondo il millenario approccio della psicologia buddhista e anche secondo i più avanzati approcci della ricerca psicologica clinica e scientifica per sentirci sereni e stare bene con noi stessi e con gli altri è importante coltivare la mindfulness o consapevolezza e le qualità interiori della compassione, della stabilità mentale, dell’equilibrio interiore, dell’accoglienza e della gioia compartecipe. Il percorso si articola in due fasi: nella prima approfondiamo e coltiviamo prevalentemente l’aspetto…

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Marzo 2019

AMORE, TRADIMENTO, BUGIE E AUTENTICITA’ – David Brazier

2 Marzo @ 10:00 - 3 Marzo @ 16:00
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€25 - €100

Sabato 2 e Domenica 3 Marzo 2019   Un workshop all’interno del tema “Alchimia dell’amore”, dal punto di vista degli innamorati e dei terapeuti. Il cammino dell’amore vero è spesso accidentato e il riuscire a riconciliare l’autenticità personale con l’armonia inter-personale rappresenta una delle più grandi sfide della vita. Tutti nutriamo degli ideali a riguardo, ma prima o poi subentra la realtà e le paroline dolci di oggi possono facilmente trasformarsi nelle pesanti catene di domani. Ecco che, allora, forse…

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Pratica intensiva sulla morte – Nanni Deambrogio

23 Marzo @ 09:30 - 24 Marzo @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

In queste giornate ci dedicheremo ad approfondire il tema della morte e a coltivare la pratica interiore che sia di aiuto in queste circostanze. Incontreremo i pensieri e le emozioni che emergono quando riflettiamo sulla nostra morte e su quella di persone vicine e come gestirle. Quindi passeremo a stabilire una pratica che ci aiuti nel momento in cui dovremo affrontare la nostra stessa morte è quella di una persona cara. Si tratta di un seminario molto coinvolgente, ognuno è…

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Voci dall’ascolto – un documentario di Marzia Valpiola

23 Marzo @ 17:30 - 18:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Sabato 23 marzo ore 17:30 al Centro Mindfulness di Milano in Via Cenisio 5 dopo l’intensivo di pratica interiore con Nanni Deambrogio. Proiezione del documentario "Voci dall'Ascolto", con la regia di Marzia Valpiola. "Le voci delle persone raccontano la personale e intima esperienza dell'ascolto. Mondi e vissuti diversi eppure uniti dalla necessità dell'essere umano di ricercare l'ascolto fuori e dentro se stessi. Genere: documentario Durata 45 minuti

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Maggio 2019

Salute emotiva e Mente felice con Andrea Capellari

4 Maggio @ 09:00 - 5 Maggio @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €90

  4-5 Maggio 2019   09:00 - 17:00 è possibile frequentare anche un singolo modulo   Riconoscere e sviluppare gli stati d'animo positivi. Durante gli incontri conosceremo quattro stati mentali positivi; i loro facsimili emotivi; le loro rispettive controparti; i vantaggi di uno e gli svantaggi dell’altro. Applicheremo le tecnica meditative di guarigione emotiva.   BIOGRAFIA DEL CONDUTTORE: Andrea Capellari inizia a praticare meditazione nel 1983 in Europa e successivamente per 17 anni in India, Nepal e Thailandia, dove apprende…

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Rifugio e Cuore Aperto – James Low

11 Maggio @ 09:30 - 12 Maggio @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€90

da Sabato 11 a Domenica 12  Maggio 2019 presso il Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5,  Milano. Nella visione buddista, siamo tutti dei rifugiati alla ricerca della nostra vera casa, ovvero, il nostro buddha potenziale. Nel vagare, prendiamo rifugio in ciò che riusciamo a trovare : il denaro, la famiglia, le relazioni, il lavoro, il piacere … sono tante le zattere di passaggio per mezzo delle quali riusciamo a stare a galla … La meditazione buddista ci offre la possibilità…

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Trasformare la rabbia con la Mindfulness– Nanni Deambrogio

25 Maggio @ 09:30 - 26 Maggio @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Curare la rabbia attraverso la mindfulness (consapevolezza) e l'amore In queste giornate di pratica intensiva, che si svolgerà tra momenti di meditazione seduta e in movimento e momenti di approfondimento attraverso riflessioni di gruppo e in coppie, esploreremo da dove origina la rabbia, il senso di colpa e di inadeguatezza che rivolge la rabbia verso noi stessi e gli altri e come curarla attraverso la Mindfulness (consapevolezza), l'amore e l'empatia. Ci dedicheremo a riflettere e meditare sulla rabbia e a…

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Giugno 2019

“Al Cuore della Relazione: da Essere ad Essere”- Seminario Introduttivo di Mindfulness in Relazione con Stefania d’Amore e Simona Moltoni

22 Giugno
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25

Questo seminario esperienziale è rivolto a tutti coloro che desiderano lavorare in profondità e sviluppare delle abilità per relazionarsi agli altri con chiarezza e autenticità.  E’ utile agli psicologi, ai counselor, ai professionisti della salute, agli insegnanti e a tutti gli operatori olistici che vogliono conoscere l’approccio contemplativo della psicoterapia Core Process, prezioso per tutti coloro che lavorano in relazione. Le origini di questo modello provengono dal Karuna Institute (UK), che ha aperto la strada in Europa ai training di…

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on Settembre 7 • by