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Eventi imminenti › Eventi Centro Mindfulness Milano

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luglio 2017
1450€ + 25€ di tessera sostenitore

Training di Mindfulness in Relazione 2017 – Marinella Visconti, Simona Moltoni e Stefania d’Amore

1 luglio 2017 @ 00:00 - 6 maggio 2018 @ 00:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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 1-2 luglio, 2-3 settembre, 9-10 dicembre, 3-4 febbraio 2018, 5-6 maggio 2018 Questo Corso Foundation è rivolto a chiunque desideri sviluppare degli strumenti per lavorare in profondità a partire dalla propria esperienza nella relazione ed a coloro che vogliono sviluppare delle abilità per relazionarsi agli altri con chiarezza ed autenticità. È utile in particolare agli psicologi che vogliono andare più a fondo nella dimensione spirituale incarnata del loro lavoro; ai professionisti delle terapie fisiche alla ricerca di abilità di interazione…

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novembre 2017

POESIA: alla ricerca dell’essenza – Fabio Artigiani

25 novembre @ 09:00 - 18:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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INCONTRO di scrittura creativa poetica in cui ascoltare, leggere e condividere la Poesia. La Poesia è una via maestra nel facilitare l’introspezione, esprimere ciò che siamo, toccare i cuori e suscitare emozioni. Questa giornata vuole far incontrare gli appassionati di Poesia, attraverso la lettura e il commento di poeti famosi e meno conosciuti, ma soprattutto attraverso la scrittura di versi da condividere con gli altri. Faremo esperienza anche della scrittura creativa poetica suscitata da brevi sessioni di meditazione. Verrà rilasciato…

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dicembre 2017
30€ una giornata, 50€ due giornate

Trasformare la rabbia con la Mindfulness – Nanni Deambrogio

2 dicembre @ 08:00 - 3 dicembre @ 17:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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Curare la rabbia attraverso la Mindfulness (consapevolezza) e l’amore In queste giornate di pratica intensiva, che si svolgerà tra momenti di meditazione seduta e in movimento e momenti di approfondimento attraverso riflessioni di gruppo e in coppie, esploreremo da dove origina la rabbia, il senso di colpa e di inadeguatezza che rivolge la rabbia verso noi stessi e gli altri e come curarla attraverso la mindfulness (consapevolezza), l’amore e l’empatia. Ci dedicheremo a riflettere e meditare sulla rabbia e a…

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gennaio 2018
100 + 25 € tessera sostenitore

L’Alchimia delle relazioni – David Brazier

13 gennaio 2018 @ 10:00 - 14 gennaio 2018 @ 16:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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Gli incontri intimi cambiano la vita. Possono renderla più stabile o sfasciarla. Noi veniamo formati, sfidati, riempiti, sconfitti, confortati, turbati, e trasformati dalla strana alchimia dell’amore. Possiamo essere liberati o limitati, o entrambi. A volte siamo noi a scegliere, altre veniamo scelti, a volte semplicemente cadiamo. Varchiamo sempre comunque un mistero e non possiamo mai completamente sapere prima in che cosa ci stiamo addentrando. In questo weekend esploreremo questo territorio che ci affascina, insieme alle nostre fantasie e alle nostre…

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150 euro + 25 euro di tessera sostenitore

Mindfulness & Emozioni – Giovanna Santoro

16 gennaio 2018 @ 10:30 - 20 marzo 2018 @ 12:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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Una “bussola” teorica-esperienziale per imparare ad orientarsi nella variegata geografia della nostra grammatica interiore fatta anche di e-mozioni (energia in movimento), allo scopo di riconoscerle e abbracciarle, esplorandone natura, sfumature, connessioni, risvolti, possibilità di regolazione. Ci addentreremo in questo “spazio” con l’aiuto del calore gentile, non giudicante e trasformativo della presenza mentale, con atteggiamento interessato e curioso, avendo cura anche di innaffiare i semi della compassione e della saggezza. Il percorso si articola in diversi moduli, ciascuno dei quali affronterà…

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150 più 25€ tessera sostenitore

Comprendere le relazioni in profondità: l’approccio della terapia Zen – David Brazier

18 gennaio 2018 @ 16:00 - 18:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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  18/25 gennaio e 1/8 febbraio 2018 dalle 16 alle 18 Cosa occorre per essere “mindful” nelle relazioni e, quando siamo in una relazione, di cosa è effettivamente piena (“mind full of”) la nostra mente (e il cuore)? L’amore non è governato dalla logica. In questo percorso, partendo dalle nostre stesse esperienze, andremo ad esplorare in profondità le dinamiche occulte che entrano in gioco via via che si diventa più intimi: la paura, la gioia, il dolore, il desiderio, i…

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30€ una giornata, 50€ due giornate

Conoscere e sperimentare Vipassana – Nanni Deambrogio

27 gennaio 2018 @ 09:30 - 28 gennaio 2018 @ 17:00
Centro Mindfulness Milano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia Italia
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Questo è il ritiro di pratica intensiva cittadino in cui viene dato maggiore spazio alla meditazione seduta e in movimento. E’ particolarmente adatto a chi desidera avvicinarsi al formato del ritiro di meditazione classico e che pensa di impegnarsi in seguito in un ritiro residenziale di maggiore durata (3, 7 o 10 giorni). Nel corso del 2018 organizzerò dei ritiri prolungati preferibilmente nel mio centro di meditazione in Sardegna (le informazioni seguiranno a breve). Ci dedicheremo ad approfondire la Vipassana…

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febbraio 2018
€ 75 + € 25 di tessera associativa

Biomusica 2018 con Elsa Chiesa

5 febbraio 2018 @ 13:00 - 14:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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La Biomusica è un ramo della musicoterapia integrativa ed evolutiva, è una disciplina che agisce sull’equilibrio fisico, emozionale ed energetico dell’individuo, migliorando la sua qualità di vita; essa considera che l’uso del suono con obiettivi terapeutici può collaborare nei processi preventivi, educativi, di riabilitazione e di sviluppo personale. L’asse del suo intervento è concepire l’individuo come un essere in costante evoluzione: l’essere umano è dinamico, in costante cambiamento, e può migliorare sempre la sua condizione a prescindere dalla situazione nella…

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MCM – Mindfulness and Compassion Master – Edizione 2018/2019

10 febbraio 2018 @ 00:00 - 10 marzo 2019 @ 00:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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Formazione avanzata in Consapevolezza e Compassione Acquisire gli strumenti rivoluzionari della consapevolezza e della compassione Mindfulness and Compassion Master, un percorso di formazione di livello avanzato per tutti coloro che operano nella relazione d’aiuto o in quei contesti in cui è richiesta una mente consapevole ed equilibrata. Il Master serve per acquisire gli strumenti che favoriscono lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità interiori utili ad acquisire un’attitudine mentale in grado di farci sentire a nostro agio muovendoci con abilità…

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30€ una giornata, 50€ due giornate

La forza dell’amore e la limitatezza dell’attaccamento – Nanni Deambrogio

24 febbraio 2018 @ 09:30 - 25 febbraio 2018 @ 17:00
Centro MindfulnessMilano,
Via Cenisio 5, Milano, Lombardia
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Coltivare l’energia dell’amore che fa bene e lasciare la trappola dell’attaccamento nelle relazioni di coppia, familiari e nella vita Spesso nelle relazioni familiari o di coppia confondiamo l’amore con l’attaccamento e il controllo. Si tratta di “amore carenza”, come evidenziato da Maslow, che è prigioniero della paura e porta facilmente alla sofferenza. L’amore come stato dell’essere è al contrario un traboccare energia che fa bene a tutti. E’ oltre le aspettative egoiche ed è liberatorio. E’ leggerezza, tenerezza, calore e…

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on novembre 18 • by