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Prossimi Eventi › Eventi Centro Mindfulness Milano

luglio 2017

Training di Mindfulness in Relazione 2017 – Marinella Visconti, Simona Moltoni e Stefania d’Amore

1 luglio 2017 @ 00:00 - 6 maggio 2018 @ 00:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €1450

 1-2 luglio, 2-3 settembre, 9-10 dicembre, 3-4 febbraio 2018, 5-6 maggio 2018 Questo Corso Foundation è rivolto a chiunque desideri sviluppare degli strumenti per lavorare in profondità a partire dalla propria esperienza nella relazione ed a coloro che vogliono sviluppare delle abilità per relazionarsi agli altri con chiarezza ed autenticità. È utile in particolare agli psicologi che vogliono andare più a fondo nella dimensione spirituale incarnata del loro lavoro; ai professionisti delle terapie fisiche alla ricerca di abilità di interazione…

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gennaio 2018

Mindfulness & Emozioni – Giovanna Santoro

16 gennaio @ 10:30 - 20 marzo @ 12:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €150

Una “bussola” teorica-esperienziale per imparare ad orientarsi nella variegata geografia della nostra grammatica interiore fatta anche di e-mozioni (energia in movimento), allo scopo di riconoscerle e abbracciarle, esplorandone natura, sfumature, connessioni, risvolti, possibilità di regolazione. Ci addentreremo in questo “spazio” con l’aiuto del calore gentile, non giudicante e trasformativo della presenza mentale, con atteggiamento interessato e curioso, avendo cura anche di innaffiare i semi della compassione e della saggezza. Il percorso si articola in diversi moduli, ciascuno dei quali affronterà…

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Comprendere le relazioni in profondità: l’approccio della terapia Zen – David Brazier

18 gennaio @ 16:00 - 18:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €150

  18/25 gennaio e 1/8 febbraio 2018 dalle 16 alle 18 Cosa occorre per essere "mindful" nelle relazioni e, quando siamo in una relazione, di cosa è effettivamente piena ("mind full of") la nostra mente (e il cuore)? L'amore non è governato dalla logica. In questo percorso, partendo dalle nostre stesse esperienze, andremo ad esplorare in profondità le dinamiche occulte che entrano in gioco via via che si diventa più intimi: la paura, la gioia, il dolore, il desiderio, i…

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Conoscere e sperimentare Vipassana – Nanni Deambrogio

27 gennaio @ 09:30 - 28 gennaio @ 17:00
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
+ Google Maps
€30 - €50

Questo è il ritiro di pratica intensiva cittadino in cui viene dato maggiore spazio alla meditazione seduta e in movimento. E' particolarmente adatto a chi desidera avvicinarsi al formato del ritiro di meditazione classico e che pensa di impegnarsi in seguito in un ritiro residenziale di maggiore durata (3, 7 o 10 giorni). Nel corso del 2018 organizzerò dei ritiri prolungati preferibilmente nel mio centro di meditazione in Sardegna (le informazioni seguiranno a breve). Ci dedicheremo ad approfondire la Vipassana…

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febbraio 2018

MCE – Mindfulness and Compassion Experience 2018 – Elsa Chiesa

5 febbraio @ 10:00 - 12:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €320

Alla scoperta del potenziale rivoluzionario della consapevolezza e della compassione Secondo il millenario approccio della psicologia buddhista e anche secondo i più avanzati approcci della ricerca psicologica clinica e scientifica per sentirci sereni e stare bene con noi stessi e con gli altri è importante coltivare la mindfulness o consapevolezza e le qualità interiori della compassione, della stabilità mentale, dell’equilibrio interiore, dell’accoglienza e della gioia compartecipe. Il percorso si articola in due fasi: nella prima approfondiamo e coltiviamo prevalentemente l’aspetto…

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Biomusica 2018 con Elsa Chiesa

5 febbraio @ 13:00 - 14:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €75

La Biomusica è un ramo della musicoterapia integrativa ed evolutiva, è una disciplina che agisce sull’equilibrio fisico, emozionale ed energetico dell’individuo, migliorando la sua qualità di vita; essa considera che l’uso del suono con obiettivi terapeutici può collaborare nei processi preventivi, educativi, di riabilitazione e di sviluppo personale. L’asse del suo intervento è concepire l’individuo come un essere in costante evoluzione: l’essere umano è dinamico, in costante cambiamento, e può migliorare sempre la sua condizione a prescindere dalla situazione nella…

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La forza dell’amore e la limitatezza dell’attaccamento – Nanni Deambrogio

24 febbraio @ 09:30 - 25 febbraio @ 17:00
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€30 - €50

Coltivare l'energia dell'amore che fa bene e lasciare la trappola dell'attaccamento nelle relazioni di coppia, familiari e nella vita Spesso nelle relazioni familiari o di coppia confondiamo l’amore con l’attaccamento e il controllo. Si tratta di “amore carenza”, come evidenziato da Maslow, che è prigioniero della paura e porta facilmente alla sofferenza. L’amore come stato dell’essere è al contrario un traboccare energia che fa bene a tutti. E’ oltre le aspettative egoiche ed è liberatorio. E’ leggerezza, tenerezza, calore e…

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Mindfulness in età evolutiva – Elsa Chiesa e Alice Baroni

25 febbraio @ 10:00 - 8 aprile @ 18:00
Mulino WABI SABI, via Mac Mahon 14
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €350

La pratica della presenza consapevole è uno tra gli insegnamenti piu importanti indirizzati ai bambini, benchè spesso trascurata nella corsa a svolgere le attività curriculari o di sorveglianza. Essa rappresenta uno strumento essenziale per lo sviluppo dell'attenzione, della comprensione emotiva e cognitiva, della coscienza del proprio corpo e della consapevolezza relazionale. Il ruolo della presenza mentale è ancora più rilevante nella riduzione dell'ansia e dell'ostilità e nella promozione del senso di pace, di sicurezza e della gioia. (Thich Nhat Hanh,…

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marzo 2018

“Al Cuore della Relazione: da Essere ad Essere”- Weekend Introduttivo di Mindfulness in Relazione con Stefania d’Amore e Simona Moltoni

3 marzo @ 09:00 - 4 marzo @ 16:30
Centro MindfulnessMilano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia
+ Google Maps
€25 - €100

Questo seminario esperienziale è rivolto a tutti coloro che desiderano lavorare in profondità e sviluppare delle abilità per relazionarsi agli altri con chiarezza e autenticità.  E’ utile agli psicologi, ai counselor, ai professionisti della salute e a tutti gli operatori olistici che vogliono conoscere l’approccio contemplativo della psicoterapia Core Process, applicabile a tutte le relazioni d’aiuto. Le origini di questo modello provengono dal Karuna Institute (UK), che ha aperto la strada in Europa ai training di psicoterapia basata sulla Mindfulness.…

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Integrare la Mindfulness con la gentilezza amorevole. Ritiro sulla pratica di Metta – Paolo Testa

10 marzo @ 10:00 - 11 marzo @ 16:30
Centro Mindfulness Milano, Via Cenisio 5
Milano, Lombardia Italia
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10-11 Marzo 2018 sabato dalle 10.00 alle 19.00, domenica dalle 10.00 alle 16.30   L’odio non si estingue con l’odio, L’odio si estingue con l’amore Questa è la legge eterna Dhammapada   L’intenzione di questo ritiro è offrire uno spazio per praticare la calma concentrata e la gentilezza amorevole, principalmente attraverso la meditazione di Metta. Metta (in sanscrito Maitri) è la benevolenza, la gentilezza del cuore che offre amore e comprensione profonda, che dona protezione, gioia e benessere a sé…

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on gennaio 7 • by