ATTENZIONE! 

Per iscriversi leggere attentamente le istruzioni nei singoli eventi!

 

Caricamento Eventi

Prossimi Eventi › Eventi in altre città

Eventi Search and Views Navigation

Novembre 2019

“Il Cerchio della Consapevolezza” – Percorso di Mindfulness a Torino con Mariagrazia Bresciano e Clarisse Zaccarino

12 Novembre 2019 @ 19:00 - 11 Febbraio 2020 @ 21:00
Studio da Essere a Essere, Via Curtatone 5
Torino, Italia
+ Google Maps

La mindfulness ha un’origine antica e affonda le sue basi nella tradizione buddhista. La pratica però è universale e non è necessario essere buddhisti per goderne i benefici. Le ricerche scientifiche evidenziano l’efficacia della Mindfulness quale strumento per prendersi cura di sé, per gestire lo stress e per alleviare numerosi disturbi fisici e psichici. Il percorso è finalizzato ad acquisire gli strumenti per coltivare la presenza mentale e la serenità, ed è pertanto rivolto a tutte le persone che desiderano…

Ulteriori informazioni »
+ Esporta eventi

on Settembre 28 • by